속이 편한 소화 간식 7가지를 소개하고, 하루 중 언제 먹으면 좋은지까지 알려드립니다. 위에 부담 없는 건강 간식으로 소화력을 챙기세요! 👋 안녕하세요! 간식은 즐겁지만, 소화가 잘 안 되면 속이 불편해지죠. 특히 요즘처럼 스트레스와 불규칙한 식습관이 겹치면 소화에 부담이 갈 수 있어요. 오늘은 속이 편한 소화 간식 7가지와 하루 중 가장 좋은 섭취 시간을 알려드릴게요. 소화에 좋은 … 더 읽기
아기 수족구 초기 증상부터 격리기간, 대처 방법까지 한눈에 정리! 잠복기, 전염성, 관리 팁까지 부모님이 꼭 알아야 할 정보를 확인하세요. 아기 수족구란 무엇인가요? 수족구병은 5세 이하 아이에게 주로 발생하는 바이러스성 질환으로, 손바닥·발바닥·입안에 수포가 생기며 전염성이 매우 강해요. 아기 수족구 초기 증상과 잠복기 잠복기(3~7일): 발병 전 미열, 기운 없음초기 증상: 격리기간과 전염성 아기 수족구 대처 방법 병원 … 더 읽기
소아 폐렴구균 백신과 폐렴구균 PCV20 무료 접종이 10월부터 시작됩니다! 접종 대상, 일정, 기존 백신과의 차이까지 한눈에 확인하세요. ✅ 10월부터 PCV20 무료 접종 시작! 질병관리청은 2025년 10월 1일부터 **폐렴구균 20가 단백결합백신(PCV20)**을 **국가예방접종사업(NIP)**에 새로 도입한다고 밝혔습니다. 대상은 생후 2개월 이상 소아·청소년으로, 기존 PCV13, PCV15 백신과 함께 세 번째 선택지가 추가된 셈이에요. 폐렴구균은 중이염, 폐렴, 뇌수막염을 유발하는 대표 … 더 읽기
2025년 2차 민생회복지원금 신청기간과 상위 10% 기준, 신청방법, 지급일을 한눈에 정리했습니다. 최대 55만원 지원 혜택을 확인하세요. 안녕하세요! 오늘은 2025년 2차 민생회복지원금 신청기간과 위의 10% 소득 기준을 완벽하게 정리해 드립니다. 이번 지원금은 가계 부담을 줄이고 소비를 활성화하기 위해 시행되는 중요한 정책이에요. ✅ 2025년 2차 민생회복지원금 신청기간 이번 2차 신청기간은 2025년 9월 22일(월)부터 10월 31일(금)까지입니다. 신청 후 … 더 읽기
비빔냉면 양념 만드는 법부터 매운맛 조절하는 꿀팁까지! 냉면 양념장 레시피와 덜 맵게 만드는 방법을 자세히 알려드립니다. 🥢 비빔냉면 양념 만드는 법, 기본부터 시작해요 비빔냉면은 새콤달콤한 양념이 핵심이에요. 기본 양념장 레시피를 먼저 살펴볼게요. ✔ 기본 양념장 재료 ✔ 만드는 방법 🔥 비빔냉면 매운맛 조절, 덜 맵게 만드는 법 가족 중에 매운 음식을 잘 못 먹는 분이 … 더 읽기
2025년 세계에서 가장 높은 건물은 어디일까요? 부르즈 할리파의 높이, 위치, 세계 기록과 순위까지 한눈에 확인하세요. 세계에서 가장 높은 건물, 부르즈 할리파 2025년 현재, 가장 높은 건물은 아랍에미리트 두바이에 있는 ‘부르즈 할리파(Burj Khalifa)’예요. 2010년 개장 이후 지금까지도 세계 최고층 빌딩의 타이틀을 유지하고 있습니다. 부르즈 할리파의 주요 스펙 이 건물은 단순히 높이만 자랑하는 것이 아니라, 두바이의 랜드마크이자 … 더 읽기
여름철 갈증 해소 과일 BEST 7 여름철 갈증 해소 과일 7가지를 소개합니다. 수분과 영양이 가득한 과일로 건강한 여름을 보내세요! 추천 과일과 효능까지 정리했습니다. 안녕하세요! 무더운 여름, 목이 마르고 갈증이 계속되면 시원한 음료가 먼저 떠오르죠? 하지만 음료 대신 천연 수분이 가득한 과일을 선택하면 훨씬 건강하게 갈증을 해소할 수 있어요. 오늘은 여름철 과일 BEST 7과 함께 각 … 더 읽기
새우 내장 색깔 괜찮을까? 안전한 섭취법과 싱싱한 새우 고르는 법 새우 내장 색깔 초록색·검은색, 먹어도 될까요? 안전한 섭취법과 내장 제거 방법, 그리고 싱싱한 새우 고르는 법까지 자세히 알려드립니다. 새우 요리를 준비하다 보면 껍질을 벗겼을 때 등 쪽에 있는 초록색이나 검은색 선을 보고 놀란 적 있으신가요? 이게 뭔지, 먹어도 되는지 헷갈리는 분들이 많습니다. 오늘은 새우 내장의 … 더 읽기
처서 절기 의미와 풍습, 2025년 처서 날짜, 금기사항을 한눈에! 가을 준비와 건강관리까지 완벽 정리했습니다 안녕하세요! 오늘은 24절기 중 열네 번째 절기, 처서에 대해 깊이 알아볼게요.2025년 이 절기 날짜는 8월 23일입니다. 이 시기는 본격적인 가을의 시작을 알리는 중요한 시기예요. 아래에서 이 절기 의미, 모기 속담의 이유, 풍습과 금기사항, 가을 준비법을 정리했습니다. ✅ 처서 절기 의미와 유래 … 더 읽기
김치찌개 끓이는 법｜참치김치찌개 레시피, 묵은지 깊은 맛 김치찌개 끓이는 법부터 참치김치찌개 레시피, 묵은지로 깊은 맛 내는 비법까지 한 번에 정리했습니다. 칼로리와 맛있게 끓이는 팁도 확인하세요. 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 좋아하는 김치찌개 끓이는 법을 소개할게요. 특히 묵은지와 참치를 활용해 깊고 깔끔한 맛을 낼 수 있는 레시피입니다. 저희 가족이 정말 맛있게 먹은 메뉴라 자신 있게 추천합니다! ✅ … 더 읽기