A형 독감은 잠복기 1~4일 후 고열, 두통, 기침이 순서대로 나타나며 격리기간은 5일, 완치는 평균 7~10일 걸립니다. 초기 치료가 중요해요.
최근 환절기와 함께 A형 독감이 빠르게 확산되고 있습니다. 단순 감기보다 고열과 근육통이 심하고 전염력도 높기 때문에, 증상 순서와 격리기간, 완치까지의 경과를 정확히 아는 것이 중요해요. A형 독감 증상 순서 알려 드립니다.
A형 독감 증상 순서
A형 독감의 잠복기는 보통 1~4일이에요. 이후 갑작스러운 **고열(38~40℃)**이 발생하면서 두통 → 근육통 → 인후통 → 마른기침 순으로 진행됩니다. 초기에는 몸살처럼 느껴지지만, 점차 전신 피로감이 심해지고 열이 떨어지지 않아 일상생활이 어렵게 됩니다.
이 시기에는 수분과 영양 섭취를 충분히 해주는 것이 중요하며, 고열이 계속되면 반드시 병원에서 항바이러스제(예: 타미플루) 처방을 받는 것이 좋아요.
격리기간 및 전염 시기
질병관리청 지침에 따르면 증상 발현 후 5일이 경과하거나, 해열제 없이 열이 내린 후 24시간이 지난 경우 격리 해제가 가능합니다.
즉, 보통 5일 내외의 자가 격리가 필요하며, 이 기간 동안은 전염력이 가장 높습니다.
학교나 직장에 복귀할 때는 열이 완전히 가라앉은 뒤 하루 이상 지나야 해요. 특히 면역력이 약한 영유아나 고령층, 만성질환자는 더 긴 회복 기간이 필요할 수 있습니다.
완치까지 걸리는 기간
A형 독감의 완치기간은 보통 7~10일이에요. 고열은 3~4일 내에 떨어지지만, 기침·피로감은 완치 후에도 2주가량 지속될 수 있습니다. 면역력이 약하거나 합병증(기관지염, 폐렴 등)이 생기면 회복 기간이 더 길어질 수 있으니, 무리하지 않는 게 좋아요.
빠른 회복을 위한 생활관리 팁
- 수분 섭취: 따뜻한 물·차를 자주 마시기
- 충분한 휴식: 격리기간 동안은 무리하지 말고 충분히 쉬기
- 실내 환경: 온도 20~22℃, 습도 50~60% 유지
- 식단 관리: 죽·미음·과일 등 소화 잘 되는 음식 섭취
정리하자면
A형 독감은 잠복기 1~4일 후 증상이 나타나며, 격리기간은 약 5일, 완치까지는 7~10일이 걸립니다.
증상 초기부터 항바이러스제를 복용하면 회복 속도를 높일 수 있고, 주변 사람에게 옮기지 않도록 마스크 착용과 손 위생이 중요해요. A형 독감 증상 순서 알려드렸으니 참고해 주세요.